MI på under 10 minuter – en introduktion
Vill du få koll på, eller kanske fräscha upp minnet om, Motiverande samtal (MI) på under 10 minuter? Då har du hittat rätt! I min YouTube-video “MI på under 10…
Att agera spegel och bolla över – Reflektioner i MI
I Motiverande Samtal (MI) är reflektioner en central teknik. När vi reflekterar återger vi vad vi hört eller uppfattat, som en spegel, och "bollar över" tillbaka till samtalspartnern. Det kan…
Vi har 4 uppgifter
I alla samtal och relationer befinner vi oss någonstans bland de fyra grundläggande uppgifterna: engagera, fokusera, framkalla och planera. Genom att koppla enkla frågor till varje uppgift blir det lättare…
Hur använder jag motiverande samtal om en person redan är motiverad?
Alla är inte ambivalenta eller omotiverade. En del kanske har motivationen, vet vad de ska göra och du som coach, mentor, kurator eller vän vet inte riktigt hur motiverande samtal…